Se você convive com dores no pescoço, nas costas ou nas articulações, saiba que isso não precisa ser “normal”. A fisioterapia para dor crônica é uma das alternativas mais eficazes para restaurar o movimento, aliviar sintomas e devolver a autonomia no dia a dia.
O que é dor crônica e por que ela acontece?
Dor crônica é aquela que dura mais de 3 meses, com ou sem causa evidente. Pode surgir após lesões, doenças degenerativas ou até por maus hábitos posturais. Ao longo do tempo, essa dor afeta o humor, o sono, a disposição e até a produtividade.
Como a fisioterapia pode ajudar?
A fisioterapia atua diretamente na causa da dor, promovendo:
- Alívio da inflamação
- Reeducação postural
- Reforço muscular
- Melhora da mobilidade
- Relaxamento e bem-estar
Os fisioterapeutas da Medial utilizam técnicas personalizadas para cada paciente, respeitando o ritmo do seu corpo.
Principais técnicas utilizadas:
- Exercícios terapêuticos
- Liberação miofascial
- Alongamentos guiados
- Terapia manual
- Eletroterapia e ultrassom
Conclusão
Você não precisa se acostumar com a dor. A fisioterapia é uma aliada segura e acessível para recuperar sua qualidade de vida.
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